おわりに

当サイトを訪問して下さったみなさまへの最後のメッセージです。

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みなさまへの最後のメッセージ

ダイエットを知るということは、基礎代謝や恒常性といった大切なカラダの仕組みを知ると同時に、自分自身を知ることだと思います。

つまり、カラダが変わっていく過程においては、ココロの状態やアタマでの思考方法まで変化している場合が少なからずあるということで、それは大げさでなく、みなさんの人生まで変える可能性を大いに秘めているものだ、とわたしは信じています。

このサイトにふれていただいたみなさんが、ココロ豊かに、素晴らしい人生を過ごされるであろうことを心から願っております。