青田典子のビューティブルダイエットの評価

私が実際に「青田典子のビューティブルダイエット」を購入し、「おすすめポイント」と「残念ポイント」に分けてレビューさせていただきました。

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青田典子のビューティブルダイエットの評価
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私が実際に「青田典子のビューティブルダイエット」を購入し、内容を確認した上で「おすすめポイント」と「残念ポイント」に分けてレビューさせていただきました。できる限り内容が伝わるようにコメントしてみましたので、購入を検討されている方はぜひ参考にしてみて下さいね。

おすすめポイント

言わずと知れた、超有名人“青田典子”さんによるノウハウ紹介です。

いくつになっても若く、綺麗でいられるための色んな秘訣が、ご本人の目線でたくさん紹介されています。

すべての女性が願う、輝き続けたい!という思いを見事に形にしていらっしゃる青田さんからの素敵なメッセージだと思います。

自らの言葉で語りかけるような内容はまるでエッセイのようですし、全体的に非常にオシャレに編集されていて、ご本人の写真もたくさん載っているのでとても楽しい内容となっています。

残念ポイント

ダイエットマニュアルというよりも、やはりエッセイという感じがします。

著者自身の実践内容についていろいろと紹介されてはいますが、やはり専門家ではないので、きちんとした専門知識まで紹介されているわけではありません。

青田さんと同じアプローチで実践してみたい!という分には良いですが、やはり個人差等ありますので、その結果、成果が表れない場合、他のアプローチに切り替えるヒント(実践ノウハウではなく、カラダの仕組み等に関するきちんとした情報)がないのが残念です。

ちなみに、わたしがテーマにしている基礎代謝というのも、ノウハウの中に明確には出てきません。

結論:星2つ

残念ながら、わたしのサイトで重要視しているコンセプトとは少し違った内容ということで☆2つとさせていただきました。

ダイエットを始めるにあたっての、きっかけづくりとして読んでみたいな、という方にはおススメです。女性としての魅力を保ち続けるには、マインドセットはとっても大切だと思いますので。

そのうえで、きちんとした専門家による知識とノウハウがまとめられたマニュアルを併用していただけると、非常に効果的なのではないかと思います。

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